تاریخچه جوجه کباب که از خوراک های قدیمی و معروف ایرانی ها است بسیار خواندنی است.مزه دار کردن جوجه کباب به روش های گوناگونی توسط سرآشپز های ایرانی و بین المللی باعث تنوع در این خوراک خوشمزه گردیده است.
تاریخچه جوجه کباب
این تاریخچه دقیق مشخص نیست، اما برخی معتقدند که این غذا از زمان ساسانیان در ایران وجود داشته است. در آن زمان، مردم از گوشت حیوانات مختلف برای تهیه کباب استفاده می کردند، مانند گوشت مرغ
در دوران صفویه، جوجه کباب به عنوان یک غذای محبوب در ایران شناخته می شد. که در آن زمان، به روش های مختلفی تهیه می شد، از جمله کباب کردن روی زغال، کباب کردن روی آتش مستقیم و کباب کردن در تنور.
جوجه کباب را یک غذای بین المللی می نامند که تکه گوشت های مرغ را داخل سس مخصوص می خوابانند و البته در نقاط مختلف نحوه مزه دار کردن جوجه کباب متفاوت است. به عنوان مثال در کشور هند از ادویه های تند برای خوشمزه کردن تکه های مرغ استفاده می شود و در آمریکا آنرا داخل سس مخصوص باربیکیو می خوابانند اما به طور معمول و رایج در ایران آنرا داخل آبلیمو ، پیاز و زعفران می گذارند تا طعم دار شود.
جوجه کباب یکی از غذاهای اصلی در مهمانی ها و دورهمی های ایرانی است. این غذا به دلیل طعم و مزه لذیذ و طرز تهیه آسان، مورد استقبال همه افراد قرار می گیرد.
فواید جوجه کباب
منبع غنی پروتئین: به منظور کاهش چربی بدن خود شما می توانید از گوشت مرغ استفاده کنید چون جزو غذاهای کم چرب است و در عین حال بهترین قسمت آن گوشت سینه است که چربی آن تقریبا نصف یک استیک است.
مقابله با پوکی استخوان: یکی از بهترین راه حل های جلوگیری از پوکی استخوان فراهم کردن پروتئین بدن است که مصرف جوجه کباب آنرا فراهم می کند.
پیشگیری از سرطان: اگر به دنبال یک ماده غذایی خوب برای تامین ویتامین ب برای بدن خود هستید جوجه کباب بهترین غذا است
تامین انرژی بدن: وجود ویتامین های گرو ب به خصوص ویتامین ب 6 در جوجه کباب باعث می شود که میزان انرژی بدن شما تامین شود.
در این مقاله قصد داریم به معرفی تاریخچه کباب کوبیده بپردازیم. کباب کوبیده یکی از انواع کباب است که ماده اصلی آن را گوشت چرخکرده تشکیل میدهد.
این غذا اکثراً به همراه چلو خورده میشود و جزو پرمصرفترین کباب در میان ایرانیان است. راز خوشمزگی و لذیذ بودن آن در مواد اولیه مرغوب و مهارت تهیه و پخت آن است.
تاریخچه کباب کوبیده:
تاریخچه کباب به هزاران سال قبل بازمیگردد و به عنوان یکی از پرطرفدارترین و محبوبترین غذاهای مردم در سراسر جهان شناخته میشود.
نخستین اثرهای تاریخی درباره استفاده از آتش و پختن مواد غذایی در تاریخی حدود ۱۲۰ هزار سال پیش در کاخهای بزرگ ایران که در آتشزنی متخصص و شامل شوش، سوزان یا پاسارگاد بودند را میتوان مشاهده کرد. در این مکانها بسیاری از کباب ها تهیه میشد. تاریخچه کباب به دوران باستان بازمیگردد. اولین آثاری از پخت کباب به زمان هخامنشیان یا حدود 2500 سال پیش برمیگردد.
قدیمی ترین چلوکبابی که در تهران تاسیس شده است در حدود ۱۲۰ سال پیش بوده است.
اعتمادالسلطنه در نوشته هایش را نقل می کند و می نویسد اولین چلوکبابی نامش نایب بوده است که در بازار تهران قرار داشته است و شبیه رستورانهای اروپائیان غذا را بر روی میز سرو می کرده است: ولی اسناد دیگری نیز موجود می باشد که اولین چلوکبابی در تبریز نزدیک مرز با قفقاز تاسیس شده بوده است. پیشخدمتهای رستوران نایب د رآن زمان برنج ها را به صورت هرم در بشقابها قرار می دادند و همراه آن تکه کره ای نیز سرو می شده است. پیشخدمتها یکی یکی برنجها را بر سر میزها می بردند و بلافاصله نفر بعدی کبابها را با سیخ در بشقابها قرار می داده است.
یکی از معروفترین چلوکبابی های تهران که نامش چلوکباب شمشیری بوده حاج حسن شمشیری نام دارد که در قسمت شرقی سبزه میدان قرار داشت و در زمان رضاشاه تاسیس شده بود. این چلو کبابی همواره در تاریخچه کباب کوبیده نقشی به سزا دارد.بعدها این چلوکبابی به یک ساختمان ۴ طبقه منتقل شد که طبقه اول آشپزخانه بود طبقه دوم مخصوص مغازه دارها و بازاریان و افراد مجرد و طبقه سوم و چهارم برای خانواده ها و مقامات در نظر گرفته شده بود. هر طبقه با آئینه های زیادی تزئین شده بود و خود آقای مشیری بر طبقات سوم و چهارم شخصا نظارت می کرد.
از ساعت ۱۱ صبح بوی کباب و برنج که در رستوران شمشیری پخته می شد، فضای آن اطراف را پر می کرد و عابران را برای خوردن این غذای بینظیر دچار تردید می کرد. چلوکبابی که در شمشیری ارائه می شد شامل یک بشقاب برنج همراه با کره و دو عدد کباب بوده است.
اعتمادالسلطنه وزیر انتشارات ناصرالدین شاه و رئیس دفتر مترجم در آن زمان بود. او می گوید برای پرداخت بهترین کباب که توسط چلو کبابی نایب ارائه می شد بین ۳ تا ۵ ریال آن زمان پرداخت کرده است.
همچنین در سال ۱۲۹۵ عبداله بهرامی معاون اداره امنیه تهران (پلیس امروزی) بیشترین مبلغی که برای هر وعده چلوکباب پرداخت می کرده است ۴ تا ۵ ریال بوده است. حدود سی سال قبل در سال ۱۳۲۰ روزنامه اطلاعات برای یک پرس چلوکباب مبلغ ۵ ریال دریافت می شده است. شامل کباب برگ بزرگ ، کره ۳۳۰ گرم برنج پیاز و نان می بوده است. در همان زمان چلوکباب کوبیده مبلغ ۴ ریال قیمت داشته است.
در بین سالهای ۳۵-۱۳۳۰ یک کباب کوبیده ۵/۳ ریال در تهران قیمت داشته است ولی در شهرهای دیگر دو عدد کباب همراه با نان و کوجه فرنگی کباب شده که شکیل یک پرس کامل را دارد ۸ ریال قیمت داشته است. اگر لیموناد یا نوشابه نیز همراه غذا صرف می شده است بین ۲ تا ۴ ریال نیز پرداخت می شده است. بنابراین با پرداخت ۱۰ تا ۱۲ ریال کاملترین غذا را یک فرد می توانست بخورد.
در آن زمان بود که از آب کباب برای خوشمزه کردن کبابها استفاده می شد . و توسط چلوکبابی ها با بوی آب کباب که بر روی زغال می ریختند مشتری های زیادی را گرسنه می کردند. در سال ۱۳۵۲ چلوکباب برگ همراه با کره و گوجه فرنگی کباب شده و پیاز و سماق مبلغ ۶۰ ریال بوده است و اغلب افرادی که سرکار بودند و منزل نمی توانستند بروند، چلوکباب می خوردند. دانشجویان که درآمد بهتری داشتند معمولا جوجه کباب سفارش می دادند که قیمت آن ۱۲۰ ریال بوده است.
در آن زمان در کبابی ها یک کاسه خیلی بزرگ قرار داشت. که در آن دوغ درست می کردند و همراه با غذا به مشتری داده می شد.
مدارک دیگر نیز تأثیر اولین کبابی در تبریز را نشان میدهند. اولین کبابی تهران، که خانمها نیز میتوانستند در آنجا حضور یابند، چلوکبابی عباس شمرونی (بعدها چلوکبابی فرد شمیرانی) بود. که در میدان امینالسلطان (در نزدیکی دروازه قدیمی حضرت عبدالعظیم) واقع شده بود.
علت نام کباب کوبیده :
در بررسی تاریخچه کباب کوبیده اینجور مشخص شده بدلیل آنکه در آن زمان چرخ گوشتی وجود نداشت. پس نتیجتاً گوشت را با استفاده از کوبیدن و همچنین ساطوری کردن نرم و آماده سیخ گرفتن می کردن. از این رو این کباب به کوبیده معروف گردید.
سماق به عنوان چاشنی کباب کوبیده بر روی آن ریخته و طعم ترش آن خوشمزگی این غذا را بیشتر میکند. و به همراه سبزی و پیاز و ترشی سرو میشود.
به طور کلی وعدههای غذایی به سه بخش پیش غذا، غذای اصلی و دسر تقسیم میشود. دسر که همان قسمت پایانی صرف غذا است و معمولا از خوراکیهای شیرین تهیه میشود.
میل کردن دسر بعد از غذا هضم غذا را آسان میکند. انواع دسر ایرانی را میتوان از میوههای تازه یا خوراکیهای محلی و لبنیات های تازه و بومی هر یک از استانهای ایران در نظر گرفت.
در اینجا قصد داریم برخی از خوشمزه ترین دسرهای ایرانی را به شما معرفی کنیم.
باقلوا
باقلواهای خوشمزه از آن گزینههایی که نمیتوان رد کرد. یکی دیگر از انواع دسر ایرانی که مصرف آن در بین مردم ایران بسیار مرسوم است، انواع باقلوا میباشد. باقلوا ریشه در فرهنگ غذای ترکیه دارد اما اکنون به عنوا دسرهای پرطرفدار در سایر کشورها نیز سرو میشود. این دسر خوشمزه از لایههای خمیری، مملو از آجیل خرد شده تشکیل شده است.
در ایران دو نوع فالوده خوشمزه وجود دارد که متعلق به استانهای کرمان و شیراز میباشد. فالوده شیرازی از معروفترین نوع آن است که به عنوان دسر سرد تابستانی تهیه و سرو میشود. این دسر با اصالت، طرفداران زیادی دارد و بهترین گزینه برای پذیرایی از مهمان در فصل تابستان میباشد. این دسر خوشمزه را میتوان با کمی آبلیمو و شربت آلبالو تزئین و نوش جان کرد.
بستنی
بستنی سنتی ایرانی حاوی زعفران با پسته و خامه است و یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین دسرهای ایرانی است.
حلوا ساده
برخی از دسرها را نیز میتوان به عنوان میان وعده نیز میل کرد. انواع حلوا دسر ایرانی پرطرفدار میباشد که تنوع بسیار بالایی دارد. این نوع دسر معمولا برای مجالس مذهبی و سفره افطار تهیه میشود. بافت این دسر ایرانی بسیار نرم و لطیف است و میتوان از شیرین کنندههای طبیعی مانند شهد توت و خرما برای شیرینی آن استفاده کرد.
حلوا مسقطی
حلوا مسقطی یکی از انواع شیرینیهای سنتی شیراز میباشد که در سراسر ایران طرفداران خود را دارد. مسقطی یکی از بهترین گزینهها برای دسر ایرانی است. این حلوا بسیار ساده و از کمترین مواد تهیه میشود. اصالت این حلوا به شهر لار و جنوب کشور برمیگردد که در دستور اصلی میتوان از انواع مغزیجات مانند پسته و گردو نیز استفاده کرد. تهیه مسقطی یکسری نکات کلیدی و ترفندهای ویژه دارد
نان خامهای
یک نوع شیرینی به شکل توپ است که از خمیر پفی تهیه شده و داخل آن از خامهٔ زده شده، پر میشود. این نوع شیرینی ممکن است ساده باشد یا بوسیلهٔ سس شکلات، پودر قند یا کارامل تزئین شود.
کباب برگ که یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است. این غذا از گوشت گوسفندی یا گوساله نازک برش خورده پخته می شود. کباب برگ معمولاً با برنج یا نان سرو می شود و می تواند با انواع چاشنی ها، مانند زعفران، لیمو ترش، و سبزیجات تازه، طعم دار شود.
این کباب دارای تاریخچه ای طولانی در ایران است. این غذا اولین بار در دوره ساسانیان، حدود 2000 سال پیش، طبخ شد در آن زمان، کباب برگ معمولاً با گوشت خرگوش یا آهو تهیه می شد. با گذشت زمان، این غذا با گوشت گوسفندی یا گوساله جایگزین شد و به یکی از غذاهای اصلی در ایران تبدیل شد.
کباب برگ یک شاهکار آشپزی ایرانی است و به دلیل طعم و مزه منحصر به فرد خود، در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده است. این غذا امروزه در بسیاری از کشورهای جهان سرو می شود.
تاریخچه کباب برگ
کباب برگ دارای تاریخچه ای طولانی در ایران است. این غذا اولین بار در دوره ساسانیان، حدود 2000 سال پیش، طبخ شد. در آن زمان، کباب برگ معمولاً با گوشت خرگوش یا آهو تهیه می شد. با گذشت زمان، این غذا با گوشت گوسفندی یا گوساله جایگزین شد و به یکی از غذاهای اصلی در ایران تبدیل شد.
کباب برگ از ترکیبی از گوشت تازه، برگه های زردآلو یا گوجه فرنگی، و ادویه های معطر تهیه می شود. گوشت این کباب معمولاً از گوشت گوسفندی یا گوساله تهیه می شود. گوشت باید تازه و بدون چربی باشد. برگه های زردآلو یا گوجه فرنگی نیز به طعم و مزه کباب برگ کمک می کنند. ادویه های معطر نیز نقش مهمی در طعم این کباب دارند.
کباب برگ یکی از غذاهای اصلی در فرهنگ ایرانی است. این غذا معمولاً در مراسم ها و جشن های مهم سرو می شود. همچنین یک غذای محبوب برای دورهمی های خانوادگی و دوستانه است.
این کباب یک غذای پیچیده و پر از جزئیات است. تهیه این غذا نیاز به مهارت و تجربه دارد.
انواع کباب برگ
کباب برگ در انواع مختلفی تهیه می شود. برخی از انواع کباب برگ عبارتند از:
ساده: این نوع کباب برگ از گوشت گوسفندی یا گوساله تهیه می شود.
زعفرانی: این نوع کباب برگ با زعفران طعم دار می شود.
لیمو ترش: این نوع کباب برگ با لیمو ترش طعم دار می شود.
سبزیجات: این نوع کباب برگ با سبزیجات تازه طعم دار می شود.
مهمترین ویژگیهای یک رستوران موفق و ایده آل , و توجه به آن با رستورانهای معمولی تفاوتی ندارد. رستورانهای موفق این ویژگیها را میدانند و آن را سرلوحۀ کارهایشان قرار میدهند.رستوران داری یک شغل در حیطه مدیریت است و فردی که مدیریت یک رستوران را بر عهده میگیرد باید به حوزههای مختلف مرتبط به این شغل اشراف داشته باشد تا به یک رستوران دار موفق تبدیل شود.
غذای خوشمزه
یک رستوران معروف به خاطر غذاهایش شناخته شده است و طعم عالی از مهمترین ویژگی های یک رستوران موفق است. مهم نیست که چه غذایی ارائه میدهید، اگر غذای رستوران شما عالی نباشد، مشتریان به رستوران شما بازنمیگردند. به همین دلیل است که غذای خوشمزه عنصر کلیدی یک رستوران موفق است. غذایی که شما ارائه میدهید حتی نیازی ندارد منحصر به فرد باشد.
اگر بتوانید همان نان و پنیر ساده را را با طعم ، دیزاین و ترکیبی بهتر از رقبایتان سرو کنید، رستوران شما ناخوداگاه محبوب میشود.
یک رستوران خوب استانداردهای بالایی را برای کیفیت غذای خود تعیین میکند و تضمین میکند که مهمانان با هر وعده غذایی همان کیفیت را دریافت کنند. سرو غذای با کیفیت میتواند شهرت خوبی برای رستوران شما به ارمغان بیاورد و مهمانان شما را ترغیب کند تا دوباره برگردند. مواد اولیه باکیفیت و آشپز مجرب برای سرو مداوم غذای خوب مهم هستند.
یک سرآشپز خوب نیازهای مهمانان شما را درک میکند و به خوبی بر روند طبخ غذا نظارت دارد تا مهمانان هر بار غذای خود را همانطور که سفارش داده اند دریافت میکنند.
رستوران آئورا رومی در شهر نورشوپینگ سوئد همواره لذیذترین و خوشمزهترین غذاها را سرو میکند.
موقعیت مکانی مناسب
رستوران شما باید در منطقهای واقع باشد که دسترسی مشتریان به آن آسان باشد علاوه بر آن حتما قبل از تهیه مکان رستوران، مخاطب خود را شناسایی کنید و در محلهای رستوران تاسیس کنید که مخاطب هدف شما حضور دارد.
فضای زیبا
فضای آرام و دوستانه یکی دیگر از مهمترین ویژگی های یک رستوران موفق است.یا اگر رستوران خاص منطقه جغرافیای خاصی است و غذاهای خاصی را سرو میکند المانهایی از آن منطقه را در خود داشته باشد.ضمن اینکه این المانها به حدی شلوغ نباشد که موجبات سردرگرمی را فراهم آورد.رستوران آئورا رومی یکی از این مکانهاست. اگر موسیقی پخش میشود، باید با صدای ملایم باشد که مشتریان بتوانند صدای یکدیگر را بشوند.
هزینه مناسب
رستورانها قیمتهای متفاوتی دارند، اما قانون طلایی این است که مشتریان باید احساس کنند که هزینه غذایشان منصفانه و معقول است و بابت غذایی که می خورند هزینه ای معقول پرداخت میکنند.
خدمات خوب
هدف یک رستوران موفق ارائه یک تجربه عالی به مشتریان است که آنها را بارها و بارها به رستوران بکشاند. از مودب بودن کارکنان گرفته تا خدمات (زمان رسیدن غذا، قیمت غذاها، فضای رستوران و غیره) تعامل موثر با مشتری نیز نقشی حیاتی در بهبود خدمات دارد. کارکنانی که با مشتریان تعامل دارند باید مودب باشند. گارسونها باید غذا و نوشیدنی را به موقع به میهمانان تحویل دهند و و مشکلات و نارضایتیهای احتمالی مشتریان را به سرعت برطرف کنند.
رعایت بهداشت و نظافت
یک رستوران خوب بوی غذای خوش طعمی میدهد، در حالی که هوای کهنه و بوی چربی سرخ کردنی کهنه و گندیده نشانه خوبی نیست. میزها نیز باید تمیز و مرتب باشند زیرا هیچ چیز به اندازه یک میز کثیف مشتریان را ناراحت نمی کند. همین امر در مورد بشقاب، کارد و چنگال و لیوان نیز صدق میکند.
مدیریت خوب
تیم مدیریت یک رستوران موفق به خوبی آموزش دیده است و نیاز به متعادل کردن قیمتهای فروش، هزینههای نیروی کار و هزینههای سربار را درک میکند. آنها مهارتهای مدیریتی خیلی خوبی دارند و درک میکنند که کارکنان خوشحال به معنای مشتریان خوشحال هستند.
یک تفاوت منحصر به فرد
اگر رستوران شما غذا و خدمات خوبی ارائه میدهد اما بسیار شبیه به رستورانهای دیگر است، مشتریان ممکن است هنگام تصمیمگیری در مورد غذا خوردن، رستوران شما را نادیده بگیرند. یک رستوران خوب باید یک یا چند ویژگی منحصر به فرد داشته باشد که در ذهن مشتری برجسته باشد و به او مزیت رقابتی نسبت به دیگران بدهد.
برنامه بازریابی عالی
یکی از عناصر حائز اهمیت در بررسی مهمترین ویژگی های یک رستوران موفق، برنامه بازاریابی موفق است. بله، بازاریابی برای یک رستوران موفق ضروری است.
غذاهای گیاهی ایرانی واقعاً مجموعهای بسیار گسترده از گزینههای خوشمزه را برای کسانی که غذاهای بدون گوشت را ترجیح میدهند، ارائه میدهد. به طور اصلی با سبزیجات و مواد تازه پخته میشوند و این غذاها غنی از مواد مغذی و جذاب هستند. به دلیل وسعت آن و وجود اقوام و شهرهای مختلف، ایران مجموعهای بزرگ از غذاهایی دارد که بسیار خوشمزه و به یاد ماندنی هستند. ما از شما در رستوران رومی با انواع عذاهای گیاهی وغیر گیاهی با طعمهایی به یاد ماندنی پذیرایی میکنیم.
در ادامه، چند غذای گیاهی محبوب ایرانی را به شما معرفی میکنیم:
عدس پلو
عدس سبز و برنج که به همراه کشمش و پیاز کاراملی و سویای سرخ شده همراه با ادویه دارچین طعمی بینظیر را به جا میگذارد.
کشک بادمجان
پوره بادمجان کبابی ، کشک و پیاز و نعناع سرخ شده که با نان تازه سرو میشود.
بورانی بادمجان
پوره بادمجان کبابی و روغن زیتون که با ماست سرو میشود.
بورانی اسفناج
اسفناج پخته شده و له شده که با ماست سرو میشود.
میرزاقاسمی
بادمجان کبابی، گوجهفرنگی تازه، تخم مرغ و سیر که نوع کاملاً گیاهی آن بدون تخم مرغ است.
باقالی قاتوق
غذای سنتی استان گیلان، که با لوبیا، شوید، سیر و تخم مرغ تهیه میشود.
کوکو سبزی
یک غذای گیاهی کامل با مخلوطی از سبزیجات و سیر تازه، به جای تخم مرغ میتوان از آرد استفاده کرد.
دال عدس
یک خوراک خوشمزه از جنوب ایران که با عدس قرمز و ادویه های خوش طعم تهیه شده و با برنج سفید یا نان سرو میشود.
آش رشته
یک آش مغذی با رشته ایرانی و حبوبات و سبزیجات تازه، که با کشک، پیاز سرخشده و سیر سرخ شده سرو میشود.
کوکو سیبزمینی
یک غذای تهیه شده با سیبزمینی و تخم مرغ، که در نوع کاملا گیاهی آن از آرد به جای تخم مرغ تهیه میشود.
دلمه
یک غذای گیاهی بسیار عالی که در انواع مختلف موجود است. دلمه با کلم، فلفل یا بادمجان یکی از لذیذترین و سالمترین غذاهای گیاهی است که میتواند با لوبیا، سبزیجات، برنج، قارچ و در نسخههای غیر گیاهی با گوشتهای مختلف و سبزیجات پر می شود.
اشاره به معروفترین غذاهای ایرانی با توجه به تنوع و گسترش آن در یک نوشته نمیگنجد.سفره های رنگارنگ با انواع غذاهای ایرانی خوشمزه و اصیل پارسی نه تنها به ایران بلکه به خارج از کشور هم رسیده است.در بین این غذاهای خوشمزه، برخی بسیار پرطرفدار هستند که قصد داریم در این مطلب برخی از محبوب ترین غذاهای ایرانی در جهان را به شما معرفی کنیم.
کباب کوبیده
یکی از مجلسیترین انواع غذای ایرانی، «کباب کوبیده» است. کباب کوبیده هم با برنج و هم با نان و سبزی و پیاز سرو میشود.
کباب برگ
نوعی از کباب ایرانی است. کباب برگ ممتاز را از گوشت لخم گوسفند یا مغز ران گوساله تهیه میکنند، و با برنج سرو میشود. خوشمزگی و ترد شدن آن به مهارت آشپز در مراحل تهیه آن بستگی دارد.
جوجه کباب
جوجه کباب یکی از اصیل ترین غذاهای ایرانی است که امروزه از مراسم ها و مجالس مهم گرفته تا پیک نیک و گردش های آخر هفته، پای ثابت سفره های ایرانیان است.امروزه مواد متنوعی را برای طعم دار کردن آن استفاده میکنند اما اصیل ترین آن طعم زعفرانی است که بسیار لذیذ و دلچسب است.
زرشک پلو با مرغ
اگر اهل مهمانی و دورهمیهای رسمی باشید، میدانید که زرشک پلو با مرغ یکی از بهترین انتخابهای غذای ایرانی با مرغ و برنج در لیست غذاهای ایرانی پرطرفدار است.که در آن معمولا از ران مرغ استفاده میشود.سس مخصوص آن به همراه زرشکی که در زمان سرو استفاده میشود آن را به یکی از اصیلترین غذاهای ایرانی تبدیل کرده است.
قورمه سبزی
قورمه سبزی یا خورشت سبزی از جمله مشهورترین غذاهای ایرانی است که در آن از انواع سبزیهای خاص گوشت و لوبیا استفاده میشود و خوشمزگی آن در زمان طولانی پخت آن و به اصطلاح جا افتادگی آن است. نسخه وگان آن استفاده از قارچ به جای گوشت است.
باقالی پلو
باقالی پلو با گوشت یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پر طرفدار ایرانی است که به عنوان یک غذای لاکچری شناخته می شود. این غذای خوشمزه معمولا برای مجالس و مهمانی ها مهم استفاده می شود . طبخ ماهرانه گوشت آن که آن را کاملا نرم و لذیذ میکند از ویژگیهای مهم این غذاست.
شیرین پلو
شیرین پلو یکی از انواع غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که با رسپی های متنوعی درست می شود.گوشت استفاده شده در آن مرغ یا گوشت می باشد.خلال بادام و پسته ، خلال هویج و زرشک یا کشمش با زعفران فراوان از رازهای خوشمزگی آن است.در بسیاری از دستورات پخت آن از پوست پرتغال هم استفاده میشود که آن نیز خوشمزگی خاص خود را دارد.این غذا در میان مردم افغانستان با نام قابلی پلو معروف است و طرفداران بسیاری دارد.
خورشت فسنجان
خورشت فسنجان در منوی غذای ایرانی، جایگاه ویژهای دارد و از قدیم جزو غذاهای لاکچری ایرانی است. این خورشت در شهرهای مختلف به شیوههای متفاوتی هم درست میشود. در طرز تهیه خورش فسنجان، نکته مهم، به روغن افتادن فسنجان و به اصطلاح جا افتادگی آن است.بعضی آن را با طعم شیرین بعضی ترش وبعضی ملس دوست دارند.که این نکته با کم و زیاد کردن شیرینی آن حاصل میشود و طعم ترش بواسطه رب اناری است که درون آن استفاده میشود.
ایرانی های مقیم در خارج از کشور برای صرف غذا به دنبال آدرس رستوران های ایرانی با کیفیت هستند. این رستوران ها را به تعداد زیاد می توان تقریبا در تمامی کشورهای معروف اروپایی یافت. که غذاهای محبوب و معروف ایران را سرو میکنند.محبوبیت غذاهای ایرانی در سراسر دنیا توانسته خیلی از غیرایرانیان را هم به این رستورانها جذب کند. رستوران ایرانی در کشور سوئد نیز همیشه مشتریتن خاص خود را دارد.
از معروفترین و محبوبترین غذاهای ایرانی میتوان به این غذاها اشاره کرد
کباب کوبیده
کباب برگ
جوجه کباب
زرشک پلو
قورمه سبزی
باقالی پلو
شیرین پلو
فسنجون
در کشور سوئد که جزو کشورهایی است که مهاجرین ایرانی زیادی را در خود دارد رستورانهای ایرانی توانسته اند به خوبی غذاهای ایرانی را چه به ایرانیان و چه سایر ملیتها عرضه کنند.
از رستورانهای ایرانی سوئد میتوان به رستوران تهران گریل و سیما دلی در استکهلم اشاره کرد که با انواع غذاهای ایرانی پذیرای مهمانان هستند.
رستوران آئورا رومی در شهر نورشوپینگ نیز با سرو انواع غذاهای ایرانی در مدت دو سال افتتاح به خوبی توانسته مشتریان زیادی را به خود جلب کند
از دیگر جذابیت های رستوران های ایرانی در اروپا میتوان به استفاده از المان های مختلف از فرهنگ و سنت ایرانی در محیط و همچنین موزیکهای ایرانی اشاره کرد که جذابیت آنها را در چشم مشتریانشان دو چندان می کند.